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【感動する話】ほめてもらえなくても【言葉のチカラジオ】

感動
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感動する話:時には自分で自分をほめてあげましょう。
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辛いとき自分を支える方法を紹介します。 #名言 #感動 #言葉

辛いとき自分を支える言葉や行動を紹介します。
気持ちを無理にポジティブにするのではなく、
まずは凹んだ状態から
プラスマイナスゼロに持っていければいいなと思います。

過去自分が大きな失敗をしたときに、メンタルを病まないように
本を読んだり、人の話を聴いたりして自分で試して
効果があった言葉や方法を紹介します。

言葉にはチカラがあると信じています。
当時の自分に今の自分が語りかけるつもりで喋っています。
当時の自分と同じように、
今辛い状況にいる人のチカラになれたらうれしいです。

朗読引用:大切な人に贈りたい24の物語

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